Волейбол любят и взрослые, и дети в любой стране мира. Эта игра привлекает людей своей простотой, доступностью и возможностью играть в команде. Волейболисты могут развивать скорость, силу, выносливость и координацию. Кроме того, эта игра помогает улучшить коммуникативные навыки, так как участники должны взаимодействовать друг с другом для достижения общей цели. Также волейбол – это отличный способ снять стресс и провести время с пользой для здоровья.
Правила игры
В любительский волейбол играют две команды. Задача игроков — перебросить мяч через сетку так, чтобы он приземлился на стороне соперника.
Каждая команда должна состоять из шести игроков, включая двух нападающих, двух защитников и двух связующих. При желании вы можете договориться о другом количестве участников. Два на два, три на три или даже неравное количество игроков в каждой команде — если, скажем, у игроков сильно разнится уровень физической подготовки.
- Игра начинается с подачи мяча. Подающий должен подбросить мяч вверх и ударить по нему ладонью или кулаком, чтобы мяч перелетел через сетку и приземлился на стороне противника.
- Если мяч коснется земли на стороне противника, подававшая команда получает очко. Если мяч коснется сетки или пройдет под ней, команда противника получает очко.
- Игроки могут бегать, прыгать, блокировать и обманывать, чтобы помешать сопернику получить очко.
Матч состоит из трех партий, и команда, выигравшая две партии, становится победителем.
Необходимый инвентарь
Для любительского волейбола вам потребуется волейбольный мяч, сетка и две стойки для ее крепления. Для игры лучше купить специальный мяч.
- Он имеет более низкий отскок, что позволяет игрокам легче контролировать мяч в воздухе. Это особенно важно при подаче и приеме мяча.
- Волейбольный мяч легче по весу, что облегчает его перенос и использование в игре.
- Мяч сделан из специального материала, который обеспечивает лучшее сцепление с руками игроков. Это позволяет игрокам более точно направлять мяч в нужную точку на площадке.
- Волейбольный мяч имеет специальную форму, которая помогает игрокам лучше контролировать его в полете.
Где купить волейбольную сетку, знает каждый. Подобный товары продаются в любом магазине для спорта. Если вы не планируете играть редко, выбирайте любой недорогой вариант. В противном случае отдайте предпочтение вариантам, изготовленным из прочных, износостойких материалов — к примеру, из полипропилена.
Стойки для любительского волейбола подойдут любые, главное, чтобы они надежно закрепляли сетку и позволяли игрокам свободно перемещаться по площадке. Однако стоит выбирать стойки с регулируемой высотой, чтобы можно было настроить их под свой рост и стиль игры.
Изображение на превью взято Картинка взята на сайте stock.adobe.com в разделе бесплатно stock.adobe.com/ru/free.